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Em busca do autoconhecimento
Em busca do autoconhecimento.
Em busca do autoconhecimento.
Os Projetos de Vida são programas psicoeducativos e terapêuticos realizados em grupos. O objetivo é ajudar cada participante a explorar, conhecer e vivenciar a sua relação com o tema proposto.
Os programas são multiprofissionais, ou seja, contam com a atuação de profissionais de diversas especialidades, além da psicologia.
A queda é uma das maiores causas de hospitalizações e internações em Instituições de Longa Permanência para Idosos.
Durante o envelhecimento, ocorrem alterações fisiológicas que deixam a pessoa idosa mais suscetível a ter uma queda. Por isso, os idosos caem com maior frequência do que os mais jovens.
Vale lembrar que as quedas podem ter consequências mais graves para os idosos, podem levar a uma diminuição da funcionalidade e aumento da chance de maior dependência e fragilidade.
Vários fatores podem aumentar o risco de a pessoa idosa sofrer uma queda. O grupo terapêutico Não caia nessa é um programa multiprofissional que contará com a atuação de psicóloga, nutricionista e fisioterapeuta, abordando o tema de forma objetiva e com vivências práticas para auxiliar idosos, seus parentes e cuidadores a minimizar esses riscos.
Teremos aula prática – atividade física online coordenada pela fisioterapeuta + aula teórica/roda de conversa.
3.1. Fatores extrínsecos
3.2. Fatores intrínsecos
Duração: 8 encontros (2x/semana)
Carga horária total: 16hs
Os encontros serão em grupo, online e ao vivo, pela plataforma Google Meet ou Zoom. As vagas são limitadas.
Obs: A inscrição será efetivada após preenchimento da ficha de cadastro e envio do comprovante de pagamento.
Mínimo de 3 participantes.
Como parar de trabalhar e exercer sua profissão impacta na sua vida? O que fazer com seu tempo agora livre?
A aposentadoria pode ser um ótimo momento para ressignificar sua vida. O Grupo Terapêutico Quanto mais tempo, melhor oferece uma reflexão sobre o processo individual e singular da aposentadoria.
Por meio do fazer artístico, esse grupo realiza produções artísticas como desenhos, colagens, pinturas, confecção de mandalas, entre outros. Além de uma roda de conversa, que tem por objetivo proporcionar momentos de reflexão e análise de seus objetivos, desejos e potencialidades, para explorar e conhecer o melhor uso do tempo livre com a chegada da aposentadoria.
Os encontros serão online, ao vivo, pela plataforma Google Meet ou Zoom. As vagas são limitadas.
Os participantes precisarão dispor de alguns materiais simples para as atividades: folhas de papel sulfite, lápis de cor ou canetinha ou giz de cera, revistas e jornais, cola, tesoura.
O que será abordado:
Público-alvo:
Pessoas que estão se preparando para a aposentadoria ou já aposentadas.
Duração: 5 encontros (1 x por semana)
Carga horária total: 10 horas
Obs: A inscrição será efetivada após preenchimento da ficha de cadastro, contrato de compra do curso e comprovante de pagamento.
Mínimo de 3 participantes.
O programa Envelhecimento e Sexualidade Feminina é uma atividade psicoeducativa na qual falaremos sobre:
– Sexo e Sexualidade,
– Sexualidade e Saúde,
– O feminino e sexualidade no envelhecimento,
– Mitos e verdades sobre o sexo na terceira idade e
– Estratégias para driblar as barreiras do sexo maduro.
Assim como o envelhecer, a vivência da sexualidade e do sexo é algo natural e universal e, apesar de muitos acreditarem que a vida sexual se encerra com o envelhecimento, sabemos que o desejo pode continuar vivo nos longevos.
Além disso, o exercício da sexualidade e do sexo impactam a saúde geral, bem como a qualidade de vida. A Organização Mundial de Saúde considera a saúde sexual como uma condição necessária para o bem-estar físico, psíquico e sociocultural.
Porém, existem muitos tabus e mitos quanto ao assunto, principalmente quando se trata das mulheres idosas. Dessa forma, falar sobre sexualidade na velhice e esclarecer dúvidas é algo extremamente importante e saudável.
Serão realizadas atividades em grupo, com o objetivo de transmitir informações sobre sexualidade e envelhecimento através de rodas de conversa com equipe multiprofissional (Psicóloga + Geriatra + Enfermeira Especialista em Sexualidade Humana).
Público-alvo: mulheres, 50+ anos, interessadas no tema.
Metodologia: Atividades online, ao vivo, via plataforma Zoom, com aulas expositivas, rodas de conversa, debates sobre filmes e literatura.
Duração: 7 encontros.
Carga horária total: 10 horas e 30 minutos.
A inscrição será efetivada após preenchimento da ficha de cadastro e comprovante de pagamento.
Obs: As atividades só acontecerão se tiverem o número mínimo de 3 participantes.
Vagas limitadas.
